上班族遇到了这个职业病，花这份钱靠谱吗？

　　对于现在很多上班族来说，在电脑前加班工作、视频开会等是日常生活的一部分，每天在显示器前的时间不会低于8小时。在工作之余，广大手机控在手机屏幕前的时间不会低于4小时。也就是说，很多人高强度用眼的时间在12小时以上。
　　很多朋友经常喊着“眼睛好痛”，却还是会无奈的两眼盯着显示屏。一些朋友想到了买护眼贴，但却一直犹豫着。对于经常用眼，眼睛总感到很疲劳的人，到底该不该买个护眼贴使使呢？首先，在这里为大家介绍一下护眼贴的工作原理。
　　一般来说，眼贴的工作原理就是通过渗透的方式，让一些对眼睛疲劳有缓解作用的药物来发挥作用，起到清肝明目，活血化瘀的功效。另外，眼贴中含有的冰片、薄荷等药物，会给人凉凉的感觉，从而可以缓解眼睛胀、涩的症状。
　　在了解了护眼贴的原理之后，大家应该明白，作为外用产品，护眼贴对身体健康的副作用不会很大。另外，护眼贴都是单独包装，没有防腐剂等，比较适合长期储存，也比滴眼液、护眼液的卫生程度、安全程度更好一点。不过，护眼贴只能起到一定的保健作用，对真正的眼疾是没有什么明显效果的。
　　护眼贴的选择
　　目前，市场上的护眼贴种类主要有四个，分别持有四种不同的批文，包括妆字号批文、消字号批文、械字号批文和健字号批文。其中，比较常见的是妆字号批文的护眼贴和械字号批文的护眼贴，而消字号批文的眼贴以及健字号批文的眼贴比较少。
　　妆字号批文的护眼贴，主要用途是护肤、美容和修饰，可以缓解一定的眼疲劳，也有去除黑眼圈、细纹，改善肤质的作用。比如一枝春黄金眼膜贴就是化妆品类型的护眼贴，可以改善眼周肌肤，去黑眼圈、眼袋等。
　　械字号批文的护眼贴有辅助药物治疗的作用，可以起到对疾病预防、缓解的作用。械字号批文的护眼贴成分包括：医用无纺布、亲水性高分子凝胶、乙醇、水等。比如：葵花护眼贴就是一个拥有械字号批文的眼贴，对眼疲劳、视力模糊、眼干涩、用眼过度等都有作用。类似的还有珍视明眼贴、好视力眼贴等。
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　　一般来说，大多数人适合选用的械字号批文的护眼贴，男女老少通用，缓解眼疲劳，预防眼部疾病的效果比较好。 另外，含有中草药的护眼贴副作用会小一点，更适合长期使用。
　　从护眼贴的成分来看，含有黄连、当归、野菊花、丹参、决明子、珍珠粉、天然冰片、薄荷等成分的护眼贴会好一点。
　　黄连：在《神农本草经》中有记载，连有抗炎、解热的作用，在一千多年以前已经运用黄连治疗眼疾。
　　当归：为伞形科植物当归的干燥根，具有益气补血、保护肝脏功能，同时是美容美白，抗衰老的佳品。
　　野菊花：具有散风热、平肝明目之功效，对治疗眼睛疲劳、视力模糊，对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩都有很好的功效。
　　丹参：具有活血祛瘀，养血安神，凉血消肿的功效。
　　决明子：含有大黄酚、大黄素、大黄酸、决明素、决明内酯、维生素A等药效成分可以起到扩张末梢血管，改善视网膜的供血，防治白内障的作用。
　　珍珠粉：当中含有的硒，对视力和神经传导有很大的作用，是防治视力下降的良药。
　　天然冰片：能给人清凉的感觉，可以开窍醒神，清热止痛，活血化淤，对护眼疗效很好。
　　薄荷：能提神解郁、消除疲劳、疏风发汗、消炎止痒、防腐去腥，别称叫做"眼睛草"，可用于治疗眼疾。
　　目前，比较有名的珍视明眼贴、好视力眼贴的多种产品都含有中草药成分。比如：
　　好视力护眼贴当中就含有野菊花、丹参、珍珠粉、薄荷脑等，对眼疲劳有比较好的缓解作用。
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　　珍视明护眼贴当中含有的主要成分是天然冰片、薄荷脑、珍珠层粉、白菊、枸杞子、决明子等天然植物提取液，可以对不用年龄段人群的眼疲劳起到缓解作用。
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　　护眼贴正确使用方法
　　除了要选对合适的眼贴，大家还要学会正确使用护眼贴，这样护眼效果才能真正显现出来。正确使用方法：
　　1、先使用湿纸巾或者清水清洁手部和眼部肌肤；
　　2、撕开包装取出眼贴，找一个舒适的位置躺下或坐下；
　　3、闭上眼睛，将眼贴敷在眉毛下缘，鼻子两侧至太阳穴下；
　　4、放松自己的神经，安心躺或坐15-20分钟；
　　5、在摘下用过的护眼贴后，闭眼2-3分钟再睁开。

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