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感冒鼻塞怎么快速通气?有效又省钱的经验分享!

2020-5-23 12:19| 发布者: 网站编辑|

摘要:   在季节交换时节,特别容易引发感冒,尤其处在疫情较严重的情况下,感冒会很不方便。感冒会引起鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状,鼻塞导致呼吸不畅,无法及时呼吸新鲜空气,只能通过嘴巴呼吸。对于感冒鼻塞怎么快速通 ...

  在季节交换时节,特别容易引发感冒,尤其处在疫情较严重的情况下,感冒会很不方便。感冒会引起鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状,鼻塞导致呼吸不畅,无法及时呼吸新鲜空气,只能通过嘴巴呼吸。对于感冒鼻塞怎么快速通气的问题,趣花网君有些经验分享给你们。

  感冒鼻塞导致鼻子不通气,在白天可能对学习工作影响较小,可到了晚上睡觉时,就会呼吸不畅,严重影响睡眠质量,导致第二天精神状态不佳。感冒鼻塞怎么快速通气?有这几个方法:

  1、吸气法

  将蒜切成蒜末或葱白放置水中熬汤,等水烧至滚烫冒气时,将鼻子贴近热气,深呼吸,将蒜或葱白的气味吸入鼻腔,能够有效缓解鼻塞。

  蒜和葱作为每餐调色调味的必需品,还能帮助鼻塞快速通气,一举两得,而且它的价格仅是购买药品的四分之一,省钱又划算。

  2、按摩穴位法

  如果左侧鼻子不通气就右侧卧,同样的,右侧鼻子不通气就左侧卧,然后用手指夹住鼻子按揉双侧,可快速缓解症状,帮助鼻子呼吸正常,不再堵塞。

  这个方法既不费时又不费力还不费钱,简直不要太好!

  3、热敷法

  此法可以在洗脸的时候就做了,不用花钱,既方便又省钱。

  鼻子出现不通气现象可以用热毛巾捂住口鼻,让热气进入,温润鼻腔,也可以用吹风机的热气吹鼻腔,让鼻腔保持温润状态,鼻塞现象就可以得到缓解。


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